Yoga-Kurse mit Pu Görgens

Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die Entspannung suchen und die positive Wirkung der Übungen auf die Muskeln, z. B. die des Rückens, der Schultern, des Nackens und der Nerven, die inneren Organe sowie den Geist erleben möchten.

Eltern-Kind-Treff der Krabbelmäuse zwischen vier Monaten und drei Jahren

Wenn Ihr kleines Mäuschen zwischen vier Monaten und drei Jahren alt ist, Sie Kontakt zu netten Müttern oder Vätern suchen und einmal wöchentlich donnerstags zwischen 15 - 16:00 Uhr Zeit und Lust haben, sich in geselliger, entspannter Runde an der Giesener Mehrzweckhalle zu treffen? Dann sind Sie bei uns Haben

Sie Lust dabei zu sein?

Willkommen bei Crazy Feets: immer donnerstags in der Völsinghalle, Kampstraße in Hasede

Habt ihr Spaß an Musik und Tanzen? Wollt ihr in einer Gruppe für Erwachsene tanzen? Dann seid ihr hier richtig!

Musikzwerge (18 Monate bis drei Jahre)

In Kooperation mit dem Musikzug Klein Förste e. V.

Alle Kinder sind musikalisch, sie haben eine angeborene Fähigkeit zum Singen und zur rhythmischen Bewegung. Je früher das Kind an die Musik herangeführt wird, desto nachhaltiger wird es gelingen, die naturliche musikalische Veranlagung zu wecken und zu entfalten.

Cajón-Workshop - Jeder kann trommeln!

Cajon Ralf DittrichWas ist denn das für 'ne Kiste? Die klingt ja unglaublich!

Sie wollen wissen, wie man das Beste aus der so einfach wie genialen Holzkonstruktion herausholt? Einfach reinschnuppern! Egal, ob Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche, Männer, Frauen, Senioren, Paare, (Groß-)Eltern mit Kindern – alle, die den Rhythmus im Blut spüren oder aufspüren wollen, sind willkommen.

Die kleinen Tastenprofis: Anfängerkurs Melodica

Eine Projektförderung der Herrmann-Schnipkoweit-Stiftung

Die Schüler:innen können hier erste Erfahrungen auf einem Instrument machen. Durch die äußerst einfache Tonerzeugung ist die Melodica absolut geeignet, Kinder an die Musik heranzuführen.

Zumba mit Bernadette: Fitness mit Spaßfaktor - montags 19 - 20 Uhr

Zumba mit Bernadette
Sind Sie bereit sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es. In Kooperation mit dem TSV und dem SFC Giesen bieten wir gemeinsam ein Tanz-Fitnesskurs zu lateinamerikanischer Musik.

Wie funktioniert Zumba?

Blockflöten- und Instrumentalunterricht ab Grundschulalter

Seit Herbst 2022 bieten wir in Kooperation mit dem Musikzug Giesen e. V. Blockflöten- und Instrumentalunterricht an.

Workouts of the Day - Functional Training - Tabata Training - Intervalltraining

Steigere deine Kraft-Ausdauer und spüre Woche für Woche eine stetige Leistungssteigerung.

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