Zumba mit Bernadette: Fitness mit Spaßfaktor - montags 19 - 20 Uhr
Sind Sie bereit sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es. In Kooperation mit dem TSV und dem SFC Giesen bieten wir gemeinsam ein Tanz-Fitnesskurs zu lateinamerikanischer Musik.
Wie funktioniert Zumba?
Zum ist Cardiotraining. Es ist also kein erklärender Tanzkurs, sondern wir powern uns aus! Daher bringt bitte Sportkleidung, Handtuch, Getränk und Turnschuhe (Empfehlung für gelenkschonendes Hüpfen) mit!
Auch für Nichttänzer:innen sind die Bewegungsabläufe schnell erlernbar - etwas Geduld und Übung vorausgesetzt. Nur Mut - in unserer Gruppe wird jede/ jeder herzlich aufgenommen!
Mitmachen und Spaß haben ist unser Motto.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Wo findet der Kurs statt?
Grundschulturnhalle Gemeinde Giesen | Groß-Beelter-Straße 11 | 31180 Giesen
Wann findet der Kurs statt?
montags 19:00 - 20:00 Uhr
Wer kann mitmachen?
Alle sind herzlich eingeladen, die sich einer Stunde zu fetziger Musik bewegen wollen, vom Anfänger:in bis Zumba(R)-Enthustiast:in! Vereinbart gern eine unverbindliche Schnupperstunde!
Was kostet der Kurs?
Für Mitglieder:innen des TSV Giesen, der Spielmäuse und des SFC Giesen ist der Kurs kostenlos, sonst monatlich 5,00 Euro.
Weitere Fragen beantwortet Bernadette gern unter 0157 35226125
