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Yoga-Kurs - Yang to Yin Flow mit Verena - freie Plätze

Yogakurs für Erwachsene in Giesen

Suchst du nach einer Balance zwischen den täglichen Herausforderungen und innerer Ruhe? Dieser Kurs kombiniert aktivierende und beruhigende Elemente für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

Leitung: Verena Herrmann

Das erwartet dich:

  • Yang to Yin Flow schafft den perfekten Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung.
  • Yang-Sequenzen: Dynamische Bewegungen, die den Körper energetisieren und stärken.
  • Yin-Praxis: Sanftes, längeres Dehnen schafft tiefe Entspannung von Geist und Seele.

    • Für wen ist der Kurs geeignet?

    Der Kurs ist offen für alle, unabhängig von Erfahrung oder Alter. Erlebe bewährte Yoga-Techniken und bringe Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.

    Kursdetails

  • Wann: montags, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Wo: Musikraum der Grundschule Giesen, Groß Beelter Straße 11
  • Dauer: August - Oktober 2025 (8 Termine)
  • Termine: 18.08. | 25.08. | 01.09. | 08.09. | 15.09. | 22.09. | 29.09. | 06.10.2025
  • Die Platzzahl ist begrenzt!

    • Anmeldung

    Melde dich jetzt an: vorstand@spielmaeuse-giesen.de.

    Verena freut sich auf dich! 😊