Workouts of the Day - Functional Training - Tabata Training - Intervalltraining
Steigere deine Kraft-Ausdauer und spüre Woche für Woche eine stetige Leistungssteigerung.
Du trainierst dein Herz-Kreislaufsystem und deine Muskulatur
dabei wird dein Fettstoffwechsel aktiviert. Du fühlst dich fitter und bist bereit für deine alltäglichen Herausforderungen.
Die abwechslungsreichen Workouts werden dir helfen deine Bewegungsansprüche des Alltags zu steigern. Deine Vitalität und dein Wohlbefinden werden sich verbessern. Freue dich auf viel positive Energie!
Das Angebot ist ein „kostenfreies“ Kooperationsangebot zwischen dem Verein Die Spielmäuse e. V. und dem TSV Giesen!
Für die Teilnahme ist es unbedingt erforderlich, dass sich alle Teilnehmer:innen vorab per E-Mail anmelden: vorstand@spielmaeuse-giesen.de.
Bea Witt freut sich auf euch!
